白癜风是一种皮肤顽疾，但是其伤害远远不止如此，除了会影响外观形象以外，还会对患者的心理造成一定的阴影。白癜风患者或多或少会出现一些不良情绪，然而这些不良情绪不利于疾病的恢复。那么，白癜风患者心理上要注意什么?湖北白癜风医院的医生告诉我们：

　　1、注意转移：白癜风患者把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

　　2、释放法：让白癜风患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。

　　3、语言调节：语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应。白癜风病好治吗?白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。推荐阅读：武汉看白癜风哪个医院好

　　4、意识调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

　　5、行为转移：白癜风患者把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

　　温馨提示：在治疗过程中，患者一定要保持一个良好的心态，对治疗疾病有信心，坚信自己一定能够脱离疾病的魔爪。良好的心态不仅仅对治疗疾病有利，在生活中也会给我们很多的帮助。

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