白癜风一直以来都是比较常见多发的皮肤类疾病，相信大家对这个病名都不陌生。白癜风的发病与人们的生活习惯以及个人体质的关系很是密切，在生活中，我们要注意养成良好的饮食习惯，规律作息，注意身体的锻炼，避免白斑的发生。
生活中，如何做好白癜风的预防工作？专家指出，得了白癜风，患者要承受从外貌到身体再到心理一系列的伤害。而白癜风的治疗难度又比较大，患者很难一下子就摆脱白癜风的困扰。的应对白癜风的办法，就是做好疾病的预防工作，从源头上避免白癜风的发生。
白癜风的预防是很多患者所关心的，下面就是相关介绍：
白癜风预防一、饮食是很重要的，能够保证身体营养的均衡，保证自己身体代谢功能的正常运行，这样才不会被疾病侵害，对于饮食，白癜风患者更加要重视，补充身体缺少的营养，促进黑色素的形成！
白癜风预防二、值得女性朋友注意的是，在使用化妆品时，一定要选择优质的化妆品。化妆品不管怎么标榜自己纯天然、无公害其所含有的化学物质还是会给产品使用者的肌肤带来伤害。优质的化妆品相对来说对皮肤伤害较小。
白癜风预防三、减少紫外光的辐射：武汉环亚白癜风医院专家说，长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
　　温馨提醒：对于发生在暴露部位的白癜风患者，一定要慎重使用药物，循序渐进的治疗白癜风，不要一时的冲动使用一些偏方或者广告上的药物，治疗白癜风还是要到正规的白癜风医院接受治疗。