白癜风日常护理主要分为哪几种呢？良好的习惯对于白癜风的康复有很重要的帮助作用。白癜风是一种常见且相当顽固的疾病，所以治疗白癜风疾病要多加注意，护理工作也不能忽视。那么哪些有效的护理措施有助于疾病的治疗呢?下面我们一起来与武汉白癜风医院医生了解一下。

1、加强身体锻炼：坚持跑步、做操，要动不要静，可以帮助治疗白癜风(治疗白癜风)，改善身体素质。

2、不要在强烈的阳光下暴晒：武汉白癜风医院医生指出，因为这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑，所以患者要注意避免此类情况发生。

3、要避免接触酸类化学物质和化肥、农要、汽油、机油等：特别是面部有病灶者，医生介绍，不能使用增白类化妆品。

4、饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。

武汉白癜风医院医生温馨提示：平时要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热。

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