白癜风患者如何做好自我防护？下面我们由来自湖北白癜风医院的专家介绍白癜风患者在生活中如何做好自我防护：

　　我们都知道，白癜风皮肤疾病，他不仅给患者的精神带来严重伤害，还给患者的工作，生活，家庭各方各面带来的影响都是不容小觑的，所以一旦患了白癜风，患者在生活中一定要做好自我的保护。下面我们由专家介绍白癜风患者在生活中如何做好自我防护《《《《推荐阅读：白癜风治疗的原则是什么呢

　　当人们进入21世纪后，人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于白癜风等易感人群 ，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。那对于患者而言，该如何做好自我防护措施呢？

　　治疗白癜风医院的专家指出，要做好自我防护措施应从以下几个方面入手：

　　白癜风防护措施一、减少紫外光的辐射，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　白癜风防护措施二、减少自呼吸道吸入的有害物，如跑步、练功等。

　　白癜风防护措施三、减少有害食物的摄入，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　白癜风防护措施四、减少有害物的接触、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按规定标准选材，装修完工后通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　专家温馨提示：除上述所说的，大家还应养成良好的生活习惯，合理饮食，加强体育锻炼，增强机体的免疫力。患了白癜风请及时就医，以免延误病情。 我院祝愿患者朋友们能够早日康复让往日自卑的你生活的更自信、更美好。更多疑问，请与武汉白癜风医院专家联系，专家ＱＱ：916994021 .咨询/专家预约电话：027-83886690。

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