良好的睡眠质量对患者的康复很重要，白癜风患者要为自己营造一个良好的睡眠环境。武汉环亚白癜风医院白癜风治疗专家提醒患者，为了获得一个良好的睡眠质量，白癜风患者夜间不易开灯睡觉。

或许一些白癜风患者认为夜间开灯睡觉，心理上有点安全感。但是医学研究证明：人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上眼罩睡觉，让眼球夜间不接触光，即使开灯入睡也不会影响褪黑激素的分泌。但是，如果灯光打开，那么褪黑激素的分泌，在某些程度上都会被抑制而间接影响人体免疫功能。要知道人体免疫功能紊乱也是引发白癜风的原因之一。

从以上所述，我们可以看出，白癜风患者夜间不易开灯睡觉。本院白癜风治疗专家建议广大白癜风患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，从生活中的各项细节做起。要知道白癜风会在患者全身任何部位都可能发生，尤其是暴露部位。所以，患者一定要对自己的皮肤进行特别的护理（白癜风的护理方法有哪些）。不要使皮肤受到外伤，如果伤口得不到正确的处理，这样只会加重患者的病情。

武汉环亚白癜风医院白癜风治疗专家另外要提醒患者的是，初患白癜风时，患者应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。虽然运动对与增强患者的免疫力很有帮助，但白癜风患者一定要适当参与。

总之，如果白癜风患者只是注重治疗而忽略了日常的护理，只会使患者以前接受的治疗前功尽弃。

汉环亚中医白癜风医院是一所以中医传统医学为基础，中西医结合治疗为特色，兼顾白癜风教学培训、理论科研、临床诊疗于一体的大型现代化专科品牌医院。医院是我国华中地区首家也是目前唯一进入“211工程”建设的皮肤类疾病专科医院，先后成为示范中医医院、白癜风十佳医院、食品药品监督管理局认定临床药理基地、中国白癜风协会临床合作定点单位等。秉承“患者第一，服务第一”的办院宗旨，全面实施“技术立院、追求卓越、志于医善”的战略方针，医院博取中西医医学众长，在我国白癜风诊疗领域疗效突出、独树一帜。

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