近日，武汉市的气温不断创下新高，正式入伏。夏季是白癜风的高发季节，也是易复发季节。了解夏季白癜风患者的注意事项，对于患者进行白癜风治疗有很大影响。武汉环亚白癜风医院开展的2012年白癜风知识普及告诉我们，夏季白癜风患者要注意以下几点：

1.晒太阳要科学

　　白癜风患者应避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，从而引发白癜风。但可酌情接受既能促进黑色素代谢又不至引起皮肤炎症的适量长波紫外线照射。秋、冬、春季阳光斜照地面时以选择中午前后，照晒的时间可长一些;夏季阳光直射地面，照射以上午、傍晚为宜，若选择中午可隔着玻璃照射，照射时间可短些，次数可多些。

2.心理调节很重要

　　医学心理研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。

　　炎热的天气会使人情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，容易忘事。心境低落，对什么事情都不感兴趣，甚至对亲人都缺乏热情。这些是因为炎热的夏季人的睡眠和饮食量有所减少，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍，影响到人的大脑神经活动从而产生情绪、心境、行为方面的异常。这种情绪持续长久，容易患心血管方面的疾病。一旦出现上述情况应该注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。

　　3.饮食安排要合理

　　夏季天气炎热，很多人容易没有食欲。白癜风患者要合理安排饮食，形成良好的饮食习惯。要绝对严禁食用海味，禁烟，禁酒(特别就是白酒)。日常生活中少吃含维生素多的食品，如番茄，苹果，橘子，橘子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅，辣椒，葱头，莴苣，香椿，葡萄，釉子等等。

　　4.避免外伤要注意

　　对于白癜风患者来说，夏季更要注意避免外伤。夏季着装较少，身体暴露在外的部位较多，这些部位缺少保护本来就容易受伤。而且夏季外伤更容易感染、发炎，外伤后感染也会引发白癜风扩散。天气热了，衣服少了。白癜风患者千万注意不要磕碰，或者外伤，抓伤，烧伤。因为，外伤也是造成白癜风的病因之一。蚊子叮了，千万不要挠破，不然，被挠破的部位就会变白。

　　以上是武汉环亚白癜风医院的专家根据多年临床经验和科学研究为广大白癜风患者全面总结的夏季白癜风注意事项。如您还有任何关于白癜风的疑问，可咨询武汉环亚白癜风医院官方网站。权威专家在线为您答疑。

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